Mencegah Cedera saat Berolahraga dengan Treadmill

Berolahraga dengan treadmill terlihat sederhana, karena terlihat seperti berjalan, berlari, atau mendaki seperti yang umum dilakukan. Perbedaannya, dengan adanya treadmill kamu jadi bisa melakukan 3 aktivitas olahraga tersebut kapan saja, tidak tergantung pada kondisi cuaca. Inilah salah satu alasannya mengapa toko yang jual treadmill masih banyak dicari, karena banyak yang ingin memiliki alat fitness ini […]

Continue Reading