Kesemutan bisa terjadi pada siapa saja dan kapan saja, misalnya kesemutan sehabis berolahraga atau bahkan saat tengah menyetir mobil. Tentunya, keluhan ini memang sedikit membuat cemas dan mengganggu, ya. Bagaimana tidak, ketika sedang menyetir, kaki atau tangan Anda tiba-tiba terasa kesemutan dan membuat Anda panik setengah mati karena bisa membahayakan Anda dan pengguna jalan lain. Akibatnya, tak jarang Anda mengonsumsi vitamin untuk kram kesemutan, semata agar keluhan ini tak lagi terasa.

Nah, sebenarnya apa sih yang menyebabkan kesemutan ini muncul? Well, kesemutan bisa muncul karena disebabkan oleh banyak hal. Beberapa di antaranya, disebabkan karena kondisi ini:

1. Saraf yang terjepit. Beberapa penyakit seperti carpal tunnel syndrome, ulnar palsy, peroneal palsy dan radia palsy, disebabkan oleh penyumbatan saraf di beberapa lokasi di tangan. Kondisi ini juga seringkali disebut sebagai saraf terjepit. Salah satu gejala yang dirasakan adalah kesemutan di area tangan.
2. Tidak disangka, diabetes juga menjadi salah satu penyebab mengapa Anda suka merasa kesemutan saat mengemudi, terutama di daerah kaki. Pasalnya, neuropati perifer ini biasa dipengaruhi oleh diabetes. Kesemutan yang dirasakan pun bisa menjadi gejala awal dari diabetes.
3. Kurang vitamin. Untuk menjaga kesehatan saraf, tentu Anda harus rajin mengonsumsi vitamin, seperti vitamin E, B1, B6, B12, dan juga niacin. Seringkali, kesemutan yang dirasakan merupakan tanda bahwa tubuh kekurangan vitamin yang sudah disebutkan. Untuk mengatasinya, disarankan untuk mengonsumsi multivitamin yang memiliki kandungan di atas, ya.
4. Penyakit sistemis. Selain diabetes, kesemutan ternyata juga bisa muncul karena penyakit sistemis seperti kelainan ginjal, penyakit hati, kerusakan vaskulat, hingga gangguan hormonal serta penyakit kanker dan tumor.

Itu dia beberapa penyebab dari kesemutan yang sering Anda rasakan. Tidak hanya itu, kesemutan atau kram juga bisa saja terjadi karena Anda telah mengemudi dalam waktu lama. Jika hal ini terjadi, segeralah menepi dan luruskan tangan serta kaki Anda. Dan jika rasa kesemutan sering muncul, sebaiknya segera lakukan pemeriksaan ke dokter untuk penanganan lebih lanjut, ya.